Не дайте ребёнку превратиться в муравья: секреты выбора правильного рюкзака
Учительница Грицкова рассказала, как выбрать рюкзак для школьника и избежать проблем со спиной
Фото: freepik.comУчительница начальных классов Грицкова Тамара рассказала KU66, как выбрать правильный рюкзак к школе для своего ребёнка.
Выбор рюкзака для первоклассника – почти как выбор будущей профессии. С 1 сентября ваш ребёнок впервые гордо пойдет в школу… с рюкзаком, вес которого может составлять половину его собственного. «Стоп! Неправильно подобранная сумка — это не только дискомфорт, но и риск для здоровья», — предупреждает педагог. Искривлённая спина, усталость к третьему уроку и вечное «мам, понеси сама» — вот к чему ведёт пренебрежение правилами выбора.
Правильно подобранный рюкзак поможет:
-
ребёнку не превращаться в муравья, таскающего груз в десять раз тяжелее себя;
-
спине оставаться прямой, а не изгибаться в знак вопроса к пятому классу;
-
вместить все учебники, но при этом не позволить случайно прятать кота (да, такое случается).
Рюкзак против портфеля: кто победит?
Для первоклассников портфели с одной ручкой лучше забыть. Это не 1985 год, и носить учебники в одной руке — прямой путь к «позе вопросительного знака». Лучший вариант — рюкзак с ортопедической спинкой, а не с декоративной «подушечкой для красоты».
Вес имеет значение, но не как гиря
Рюкзак с учебниками не должен превышать 10% массы ребёнка. То есть для первоклассника весом 25 кг оптимальный рюкзак — 2,5 кг. Учите ребёнка брать только самое необходимое, иначе он будет таскать с собой всё, включая коллекцию камней с перемен.
Лямки должны быть мягкими, а не удавками
Широкие (4–5 см), мягкие, регулируемые лямки обязательны. Если рюкзак болтается на спине, а ребёнок выглядит как черепашка-ниндзя с панцирем на попе, значит, вы ошиблись с выбором.
Светоотражатели — чтобы быть заметным
Первоклассники непредсказуемы: могут внезапно броситься через дорогу, увидев кота или мороженое. Чем больше светоотражающих элементов на рюкзаке, тем выше шанс, что водитель их заметит.
Однажды ученик принес в рюкзаке… живого кота. «Он же поместился!» — объяснил ребёнок. К счастью, кот остался цел, а учебники пришлось проветривать.
Главный вывод: проверяйте содержимое рюкзака. Помимо учебников там могут оказаться что угодно: от старого бутерброда до палки с тремя камешками.
Идеальный рюкзак для первоклассника должен быть:
-
с ортопедической спинкой;
-
с широкими и мягкими лямками;
-
лёгким сам по себе;
-
со светоотражателями;
-
без котов внутри.
Автор статьи
Реакции:
Поделиться:








