Врач объяснил, как утренняя заправка постели влияет на размножение пылевых клещей
Врач Ивашков: почему не стоит заправлять кровать сразу после пробуждения
23 января 2026 г.
12:00
1 636 просмотров
Фото: freepik.comОнколог Владимир Ивашков обратил внимание россиян на привычку, которая может влиять на качество сна и состояние здоровья. По его словам, не стоит заправлять кровать сразу после пробуждения, так как тёплое и влажное постельное бельё создаёт благоприятную среду для размножения пылевых клещей, сообщает Тагил.Лайф.
Врач пояснил, что после подъёма достаточно откинуть одеяло и подушки, а затем открыть окно и проветрить спальню. Спустя примерно полчаса можно возвращаться к заправке постели — за это время излишняя влага и тепло уходят, а условия для клещей становятся менее комфортными.
Владимир Ивашков отметил, что пылевые клещи являются одним из основных источников бытовых аллергенов. Продукты их жизнедеятельности способны вызывать хроническое раздражение дыхательных путей и при длительном воздействии повышать риски для здоровья.
Для дополнительной защиты врач рекомендует:
Врач пояснил, что после подъёма достаточно откинуть одеяло и подушки, а затем открыть окно и проветрить спальню. Спустя примерно полчаса можно возвращаться к заправке постели — за это время излишняя влага и тепло уходят, а условия для клещей становятся менее комфортными.
Владимир Ивашков отметил, что пылевые клещи являются одним из основных источников бытовых аллергенов. Продукты их жизнедеятельности способны вызывать хроническое раздражение дыхательных путей и при длительном воздействии повышать риски для здоровья.
Для дополнительной защиты врач рекомендует:
- Регулярно чистить матрас;
- Использовать защитные чехлы и профессиональную обработку постельных принадлежностей;
И
Иван
Автор статьи
Реакции:
Поделиться:
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter




